Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
51 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 66,84g | Prot: 79,33g | Kolh.: 170,85g.
Frukost: Piña, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. Lunch: Pepinillo Dulce, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), KFC Ensalada de Col, Aceitunas Negras, Betabel, Jícama, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Churrasco, Solomillo de Ternera. Middag: Heineken Cerveza . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonia.hhz 's vikthistorik
|