|
а мой муж против моего дальнейшего похудения 😐 говорит уже хорошо. а я хочу еще -3 и красивый рельеф 😊
|
58,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
983 kcal
|
Fett: 48,84g | Prot: 51,99g | Kolh.: 84,49g.
Frukost: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Мойва Жареная, Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Овсяное Печенье, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Чай с Молоком, Картошка Печеная, Каждый День Сельдь Слабосоленая. Snacks/Annat: Bio Max Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Уварова Лиана 's vikthistorik
|