Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
81,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 100,95g | Prot: 63,55g | Kolh.: 203,78g.
Frukost: Чай, Дикси Заварные Пышечки в Сахарной Глазури, Пятерочка Груша Желтая, Голден Яблоко, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. Lunch: Главпродукт Говядина Тушеная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Щи с Мясом. Snacks/Annat: От Мартина Семечки с Морской Солью, Good Food Смесь Ореховая, Теремок Кофе Латте, Мандарины, Банан, ETRE Горький Шоколад Классический. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina Shershavina 's vikthistorik
|