Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
78 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
724 kcal
|
Fett: 13,43g | Prot: 38,06g | Kolh.: 119,51g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Славянские Традиции Творог 1%. Lunch: Яблоко, Брест-Литовск Кефир 1%. Middag: Яблоко, Молочный Мир Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Праздники прошли а вес пришел
12 mar 18 av medlem: Виктория b
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Виктория b 's vikthistorik
|