Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
49,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 50,68g | Prot: 89,28g | Kolh.: 162,39g.
Frukost: Творожное Суфле с Бананом и Грушей, Сильпо Чизкейк Малиновий, AXA Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Ilona Лаваш Армянский, Булгур (Вареный), Скумбрия Запеченная. Middag: Селянське Масло Сливочное, Тыквенный Чизкейк, Комо Сыр Российский, Яйцо, Творожное Суфле с Бананом и Грушей. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|