Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
54,4 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 mars 2018:
486 kcal Fett: 22,02g | Prot: 23,98g | Kolh.: 51,47g.   Frukost: Капустный Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Куриные Крылышки с Кожей, Перекресток Гречка Отварная с Луком. Middag: Гречка Отварная, Курица Вареная. Snacks/Annat: Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
1322 kcal Träning: Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar och 30 minuter. mer...
Ökar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


elmira347 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.