Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 64,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 52,98g | Prot: 49,70g | Kolh.: 65,84g.
Frukost: Bäckerkrönung Landbrot Kräftig, Dulano Hähnchen Kochschinken, Грецкие Орехи, Свекла Вареная. Lunch: Вареное Яйцо, Lidl Feldsalat-Mix. Middag: Kaufland Rostbratwurst. Snacks/Annat: Booster Classic. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|