Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
119,6 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 42,23g | Prot: 68,94g | Kolh.: 196,80g.
Frukost: Penny Markt Sonntagsbrötchen, Kirschmarmelade, REWE Bio Gouda, Rolffes Schweinebraten, Deli Reform Das Original. Lunch: Bauer Der Kleine Bauer Stracciatella, Makkaroni, Hello Fresh Zartes Maishähnchen mit Spinat-Kartoffelsalat & Cranberries. Middag: Äpfel. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|