|
Вчера был безуглеводный день. Вот результат : +2,1. Может вода,кхм... Как думаете?
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2650 kcal
|
Fett: 70,07g | Prot: 171,79g | Kolh.: 332,29g.
Frukost: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сухие Сливки, Сахар. Lunch: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка на Гриле, Сухие Сливки. Middag: Поджаренный Белый Хлеб, Сухие Сливки, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сахар, Syntrax Matrix 5.0, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|