Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
55,1 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 42,69g | Prot: 53,96g | Kolh.: 200,40g.
Frukost: ВкусВилл Конфета Крувка, Parmalat Молоко 3,5%, Избенка Молоко для Детского Питания, Манная Крупа. Lunch: Скит Майонез Провансаль 67%, Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рис Отварной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), ВкусВилл Конфета Крувка. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|