Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 57,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 43,48g | Prot: 122,12g | Kolh.: 74,09g.
Frukost: Киприно Сыр Советский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Помидоры Черри, Баклажаны Гриль, Куриные Грудки (Запеченые), Окей Форель Радужная . Middag: Помидоры Черри, Курица с Грибами и Сыром. Snacks/Annat: Био Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kaktus882 's vikthistorik
|