|
Ouf ! Aller je continue !
|
77,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 40,21g | Prot: 82,28g | Kolh.: 137,43g.
Frukost: Pain Blanc, Eau de Robinet, St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Panzani Coquillettes, Rosbeef. Middag: Carrefour Petites Tranches de Saumon Fumé, Oeuf (Entier), Danone Velouté Nature, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Vinaigrette. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tristelle 's vikthistorik
|