|
В общем весы показывают что-то не совсем точно:
сначала 74.5(как вчера),
потом 74.0,74.2,74.3🤷🏻♀️
Подождём до завтра, там будет ясно😊
А пока оставим все как было вчера
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 35,41g | Prot: 48,63g | Kolh.: 151,61g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Bravolli Полента. Middag: Щедрые Хлебцы Гречневые, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Укроп, Чеснок, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Брокколи, Табрис Салат Спаржа Соевая по-Корейски. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
stadig vikt
|