Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
43,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 39,77g | Prot: 36,04g | Kolh.: 164,03g.
Frukost: Простоквашино Сырок Ванильный, Ячневая Каша. Lunch: Помидоры Черри, Яшкино Крекер с Солью. Middag: Конфета, Любятово Печенье Шоколадное, Слобода Биойогурт Десерт. Snacks/Annat: Творог 5%, Чай, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
t_korzhenkova 's vikthistorik
|