|
Не лучшее начало дня
|
50,6 kg
Tappat hittills: 34,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
720 kcal
|
Fett: 17,63g | Prot: 70,80g | Kolh.: 63,09g.
Frukost: Сибирская Клетчатка Очищающая, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Орехи Макадамии, President Сыр с Мягкой Белой Плесенью «Бри», Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Помидорка, Красный Болгарский Перец, Брокколи, Банановое Мороженое, Салат Айсберг, Индейка. Middag: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Красный Болгарский Перец, Шампиньоны, Помидорка, Окское Яичный Белок. Snacks/Annat: Красный Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Салат из Овощей "Женева", Салат Айсберг, Помидоры Черри, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Но вес хоть куда-то сдвинулся, а то бесила одна и та же цифра каждое утро
11 mar 18 av medlem: hundertblauesterne
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hundertblauesterne 's vikthistorik
|