Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2018
|
84,8 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 127,19g | Prot: 132,76g | Kolh.: 87,63g.
Frukost: Butter, Mission Yellow Corn Tortillas, Cheddar Cheese, Bar-S Foods Classic Smoked Sausage, Scrambled Egg. Lunch: Beer, Cheddar Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas, Beef Steak. Middag: Whole Wheat Biscuit, Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked), Beef Steak. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|