Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2018
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
650 kcal
|
Fett: 23,34g | Prot: 26,05g | Kolh.: 84,22g.
Frukost: Чай с Сахаром, Смак Батон Молочный, Сервелат. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|