Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2018
|
89,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 49,75g | Kolh.: 202,44g.
Frukost: Bigelow Tea Constant Comment Tea, Milk (Nonfat), Bananas, Spectrum Chia Seeds, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Parmesan Cheese (Shredded), Water, Season's Choice Sweet Peas, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Cooked Spaghetti Squash, Kirkwood Parmesan Encrusted Chicken Tenders. Middag: Dos Equis Dos Equis Amber, Flavorite Oriental Style Vegetables, White Rice, Contessa Orange Chicken with Sauce. Snacks/Annat: Friendly Farms Probiotic Strawberry Lowfat Yogurt, Strawberries. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|