Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2018
|
107 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 54,07g | Prot: 78,51g | Kolh.: 128,41g.
Frukost: Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком и Сахаром, Джемы и Варенья, Творог 5%. Snacks/Annat: Краснобор Бедро Индейки, Мистраль Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|