Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2018
|
98,9 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 32,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 75,22g | Prot: 90,37g | Kolh.: 187,84g.
Frukost: Kölln Haferflocken, Edeka Bio Ahornsirup, Himbeeren, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Lunch: Valess Salat Thai-Curry-Art mit Nudeln, Heineken Bier. Middag: Ja! Emmentaler, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
roswell1969 's vikthistorik
|