africanfairy 's dagbok, 11 mar 18

So gut gehaushaltet das ich kein gramm zugenommen habe. Es war soooooooooooooooooooooooo lecker
🤣😂😍😍😍🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤

123,1 kg Tappat hittills: 10,3 kg.    Kvarvarande: 24,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

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888 kcal

Fett: 25,52g | Prot: 33,32g | Kolh.: 131,58g.   Frukost: Äpfel, Milch 1,5%, Haferflocken. Lunch: Crusti Croc Salz Stängli mit Butter, Lidl Salatgurke, Gekochtes Ei, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Edeka Mibell Sandwichscheiben mit Gouda Leicht, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g). Middag: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Lemar Klare Gemüsebrühe, Ja! Reines Rapsöl, Zucchini, Knoblauch, Karotten, Rispentomaten. Snacks/Annat: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Crusti Croc Salz Stängli mit Butter, Kaffee mit Milch. mer...