Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2018
|
49,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 79,14g | Prot: 42,56g | Kolh.: 117,37g.
Frukost: Магнит Мандарин, Ого Отруби Пшеничные, Городецкий Кефир 3,5%, Epica Йогурт Клубника. Lunch: Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Барко Маслины, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Roshen Черный Шоколад Noir. Snacks/Annat: Городецкий Кефир 3,5%, Roshen Черный Шоколад Noir. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KarinaVasakhova 's vikthistorik
|