Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2018
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 84,17g | Prot: 58,16g | Kolh.: 150,05g.
Frukost: Kahvi. Middag: Ranskalainen Salaattikastike, Tavallinen Majoneesi, Felix Kurkkusalaatti, Makula Fetasalaatti, Kebabliha. Snacks/Annat: Irtokarkki, Kahvi. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|