Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2018
|
74,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 40,53g | Prot: 43,89g | Kolh.: 197,76g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Щедрые Хлебец Гречневый, Северная Гавань Мидии Маринованные в Масле, Океан Вкуса Салат Чука, Солнечный Край Гречка. Middag: Красное Яблоко. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Банан, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|