Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 26,73g | Prot: 52,10g | Kolh.: 78,85g.
Frukost: Село Луговое Сметана 15%, Вдохновение Миндальный Марципан, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Кофе с Молоком, Оливье с Курицей. Lunch: Натур Буфет Уха по-Рыбацки, Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками, Карась. Snacks/Annat: Пятерочка Апельсин, Здравник Цикорий Растворимый, Живые Конфеты "Черника". mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|