Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2018
|
56,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
238 kcal
|
Fett: 11,24g | Prot: 9,87g | Kolh.: 26,24g.
Frukost: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Семена Льна, Большая Кружка Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|