|
Тяжело быть женщиной 😂
|
74,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
669 kcal
|
Fett: 10,95g | Prot: 28,14g | Kolh.: 122,30g.
Frukost: Чеснок, Вешенки, Помидоры, Банан, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Соль, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Союзная Марка Кукуруза Сахарная, Красная Фасоль (Консервированная), Вешенка Свежая, Огурец, Каша Пшенная на Воде, СП Мирный Уксус Бальзамический. Middag: Капуста Белокочанная, Вешенки. Snacks/Annat: Арахис, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina_Z91 's vikthistorik
|