Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 65,50g | Prot: 82,46g | Kolh.: 40,23g.
Frukost: Turkey Bacon, Cheddar Cheese, Egg, Butter, Water, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Tomato Juice, Sambucol Black Elderberry, Traditional Medicinals Echinacea Plus, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water. Lunch: Ricotta Cheese, Cooked Collards, Nature's Greens Collard Greens, Dynasty Spicy Hot Kung Pao Sauce, Ground Beef (Cooked), Skinless Chicken Breast, Water, Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips, Water. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peppermint1000 's vikthistorik
|