Steven Anthony 's dagbok, 10 mar 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018

95,7 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 16,3 kg. Kosten följs: 100%.

Visa kostkalendern, 10 mars 2018:

10 kcal

Fett: 0,23g | Prot: 0,70g | Kolh.: 1,13g. Lunch: Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated). mer...

2499 kcal

Träning: Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 6,4 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Steven Anthony 's vikthistorik