|
Not a good weigh in today. Will try and do better.
|
92,4 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 54,28g | Prot: 76,77g | Kolh.: 206,15g.
Frukost: Berries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Breakfast Bar. Lunch: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. Middag: Oranges, Signature Cafe Vegetable Barley Soup. Snacks/Annat: Planters Deluxe Mixed Nuts. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
its ok just a fluctuation ...don't worry;)
10 mar 18 av medlem: maxie4
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fishingwidow 's vikthistorik
|