Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
68,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
502 kcal
|
Fett: 25,88g | Prot: 16,46g | Kolh.: 53,53g.
Frukost: Kobber Granola De Cereais, Cafezinho. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo de Codorna. Middag: Ovo Frito sem Gordura, Marilan Cream Cracker, Cafezinho. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriana Freire 's vikthistorik
|