Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
91,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 75,94g | Prot: 54,44g | Kolh.: 81,05g.
Frukost: Blue Diamond Whole Natural Almonds. Lunch: Baked Potato (Peel Eaten), Butter, Tostitos Medium Salsa, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Great Value Mixed Nuts, David Seeds Pumpkin Seeds. Snacks/Annat: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Blue Diamond Smokehouse Almonds. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mollyallen1982 's vikthistorik
|