Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
91,4 kg
Tappat hittills: 46,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2333 kcal
|
Fett: 133,67g | Prot: 121,68g | Kolh.: 176,55g.
Frukost: Dolce Gusto Cafe Au Lait, BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Lunch: Sainsbury's Creme Brulee, Vintage Inn Lamb Duo. Middag: Chicken Satay, Egg Fried Rice, Chinese Beef and Mushrooms. Snacks/Annat: Cappuccino, Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|