|
Блиин, я так рада)
Теперь вижу 53, а не 54)) А это значит, что я ещё ближе к своей цели. Вообще я боялась, что будет такой же вес или будет привес, т.к хорошо отметила 8 марта)
|
53,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 18,28g | Prot: 48,14g | Kolh.: 169,34g.
Frukost: Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Хлеб Черный, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Рис Вареный. Middag: Замороженная Вишня, Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|