Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 101,64g | Prot: 49,28g | Kolh.: 211,02g.
Frukost: Мёд, Сметана, Обычные Блины, Сахар, Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Майонез, под Водочку Пельмени. Middag: Мясо по-Французски. Snacks/Annat: Завод Алешина Щербет Ореховый. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|