Так радуюсь! Не видела 52 кг уже ооооочень давно. Настроение на весь день отличное)
52,8 kg Tappat hittills: 2,2 kg.    Kvarvarande: 4,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 mars 2018:
1051 kcal Fett: 28,22g | Prot: 119,56g | Kolh.: 79,80g.   Frukost: Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Огурец (с Кожурой), Rainbow Тунец Измельченный в Воде. Snacks/Annat: Energy Diet Коктейль "Латте", Energy Diet Грибной Суп. mer...
1286 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


chernova09 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.