Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
54 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2649 kcal
|
Fett: 120,10g | Prot: 56,31g | Kolh.: 352,40g.
Frukost: Cheetos Jagung Bakar (18g), Mie Sedaap Mie Goreng, Durian. Lunch: Meiji Hello Panda, Pocky Double Choco, Cheetos Jagung Bakar (18g), Tumis Buncis. Middag: Brownies, Makaroni Krim dengan Keju, Telur Goreng, Arem-arem. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gekikarasamyang 's vikthistorik
|