Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
78 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
832 kcal
|
Fett: 36,10g | Prot: 82,85g | Kolh.: 43,38g.
Frukost: Ham and Cheese Sandwich , Grilled Chicken. Lunch: Cabbage, Tuna in Oil (Canned), Cabbage. Snacks/Annat: Coffee. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RuthLouka 's vikthistorik
|