Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
60,9 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3317 kcal
|
Fett: 132,72g | Prot: 120,36g | Kolh.: 411,90g.
Frukost: Café, Pain Complet, Bridelight Beurre 15%, Côte d'Or Chocolat au Lait. Lunch: Sucre, Carrefour Bio Fromage Frais Nature, Lindt Chocolat Praline, Carottes, Huile Végétale, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Baguette. Middag: Pizza au Fromage. Snacks/Annat: Baguette, Bridelight Beurre 15%, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah5167 's vikthistorik
|