Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 68,18g | Prot: 49,48g | Kolh.: 109,21g.
Frukost: Кофе, Corny Злаковый Батончик с Лесными Орехами. Lunch: Grow Food Фарфале, Дубки Сосиски с Сыром. Middag: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Сахаром, Щедро Хлебцы (2 шт.) с Творожным Сыром (20 г). mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shameless_beast 's vikthistorik
|