Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
107,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 46,48g | Prot: 77,29g | Kolh.: 144,76g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Карат Сливочный Сыр Violette, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Гороховый Суп. Middag: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Творог 5%. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|