Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
44,7 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 41,11g | Prot: 42,15g | Kolh.: 126,73g.
Frukost: Молочное Дело Творобушки, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Помидоры, Активия Йогурт, Лаваш Армянский, Кофе. Lunch: Молочное Дело Творобушки, Яблоко Зеленое, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Middag: Яшкино Крекер Французский, Кефир 1%, Помидоры, Творог 5%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Слобода Биойогурт Десерт, Яблоко Зеленое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
t_korzhenkova 's vikthistorik
|