Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2018
|
70,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 44,98g | Prot: 84,45g | Kolh.: 105,04g.
Frukost: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Чай, Сыр Голландский, Край Каравай Хлеб Финский, Помидоры. Lunch: Вареное Яйцо, Печеночные Оладьи. Middag: Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сливочное, Чай. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksenya2102 's vikthistorik
|