|
С 10 марта опять буду активно пользоваться этим приложением и также завтра начинаю заниматься по программе " 30 дней с Джилиан Майклз". Фото ДО уже сделала. Если результат будет норм 10 апреля, то выложу коллаж.))
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 22,82g | Prot: 50,45g | Kolh.: 62,93g.
Frukost: Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Дикси Брокколи. Snacks/Annat: Мёд, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|