Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
122,6 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 98,47g | Prot: 112,32g | Kolh.: 35,00g.
Frukost: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Coffee, Heavy Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. Middag: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Atlantic Salmon. Snacks/Annat: Pistachio Nuts, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|