Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
91,3 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 41,95g | Prot: 128,81g | Kolh.: 177,23g.
Frukost: Овсяноблин, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Каждый День Чернослив Сушеный, RIOBA Молоко 0,5%. Lunch: Салат из Овощей, Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Куриное Филе Вареное, Ярмарка Кускус. Middag: Vici Любо Есть Коктейль из Морепродуктов, Авокадо Авокадо, Салат из Овощей. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Магнит Грейпфрут , Метро Арахис Сушеный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|