Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 46,48g | Prot: 103,92g | Kolh.: 197,85g.
Frukost: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Hard-Boiled Egg, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Lunch: Sardis Peruvian Chicken, Five Guys Fries (1/2 Regular). Middag: Trader Joe's Classic Original Water Crackers. Snacks/Annat: Mango, Bananas. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|