|
Вот что бывает когда нарушаешь режим)!нет алкоголю,и холестерину))))!!!!!
|
79,6 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
932 kcal
|
Fett: 38,83g | Prot: 110,87g | Kolh.: 34,46g.
Frukost: SAN Изолят, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Салат с Тунцом и Овощами, Семга Запеченная, Виктория Котлета Куриная , Зеленый Чай, Зеленый Чай. Middag: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кефир 1%. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|