Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
84,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2133 kcal
|
Fett: 101,99g | Prot: 79,21g | Kolh.: 220,43g.
Frukost: Огородников Икра Кабачковая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сыр Российский, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Колбаса Краковская. Lunch: Ролл Калифорния, Токио Сити Том Ям. Middag: Кофе Латте, Бахетле Пирог Лимонный. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|