Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2018
|
78,1 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
224 kcal
|
Fett: 11,49g | Prot: 12,05g | Kolh.: 18,11g.
Frukost: Сахар, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Вареная Колбаса, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|